Правила здоровых суставов мельникова 2013 - Практическое руководство по сохранению здоровья суставов от специалиста по оздоровительным методикам Татьяны Мельниковой. Книга содержит комплексный подход к профилактике и лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, основанный на естественных методах восстановления.
Автор раскрывает основные правила поддержания здоровья суставов: правильное питание, специальные упражнения и гимнастика, режим двигательной активности, методы снятия воспаления и боли.
Особое внимание уделено профилактике артритов, артрозов, остеохондроза и других распространенных заболеваний суставов. Мельникова предлагает комплекс лечебной физкультуры, рекомендации по диете, способствующей восстановлению хрящевой ткани, народные средства для наружного и внутреннего применения. Книга написана доступным языком и адресована широкому кругу читателей, особенно людям старшего возраста и тем, кто испытывает боли в суставах или хочет предотвратить их появление.
Гимнастика для суставов — где простые правила становятся ключом к активной жизни без боли!
It is prohibited to indicate and request contact and payment information. Such messages will be deleted by the auction administrator.
To purchase a lot, use the “Buy/Place a Bid” button.
