Килхэм К.Секретные практики Тибета и Востока.Внутренняя сила.

Нова книга Кілхема здивує навіть знавців найрізноманітніших технік йоги та не тільки... Тут із неймовірною щільністю, ясністю і навіть гумором викладені потужні практики та медитації Сходу, багато з яких відкриваються світу вперше. І всі вони — чарівно прості, захопливі та дієві. Деякі з них, сприяючи оздоровленню тіла-ума та розширенню свідомості, до того ж викликають дивовижні переживання.Ця книга - для всіх шукачів, для тих, хто хоче стати здоровішими та щасливішими, для практикуючих бойові мистецтва - загалом, для всіх.