Васильева З.А.,Любинская С.М.Резервы здоровья.

Є втрата частини тексту-див. фото4.У книзі наводяться відомості про будову та функції найважливіших фізіологічних систем організму (серцево-судинної, нервової, дихальної, травної, видільної). Автори підкреслюють значення механізмів природної опірності організму несприятливим впливам навколишнього середовища (гіподинамія, нервова перенапруга, нестача кисню, неправильне харчування). Велику увагу приділено профілактичним заходам, наводяться комплекс вправ аутогенного тренування, дихальні вправи, рекомендації щодо раціонального харчування, загартовувальні та водні процедури.
У додатку даються рецепти фруктово-овочевих страв, опис лікарських трав.