Секреты активного долголетия. Booker&Booker
(Еда в пользу; Системы и диеты питания; Комплексы физических упражнений; Красота лица и тела).
Формат 215x290 мм
Книга новая, в издательской пленке.
***
Прожить долгую и без болезней жизнь, а в 50, 60, 70 и даже в 80 лет выглядеть прекрасно хочется большинству людей. Но вряд ли после сорока, когда в организме начинают происходить необратимые процессы старения, кому-то понравиться перспектива еще лет 60 созерцать в зеркале тусклое лицо с морщинами, безжизненные волосы, дряблое тело… Советы и рекомендации, поданные в этой книге, помогут вам понять, как с помощью правильного питания, регулярной физической активности и незатейливых косметических процедур изменить свое тело, подарив себе красивое и счастливое долголетие.
Заборонено
