5

Уроки Норбекова: Дорога в молодость и здоровье

Торги завершены
ср 21 июня 2023 г., 7:01
Добавить лот в избранное
Убрать лот из избранного

Норбеков М., Хван Ю. Уроки Норбекова: Дорога в молодость и здоровье.

Издательство «Питер», С-Пб, 2001г. 192 стр., с иллюстрациями, язык русский, формат 84х108/32, мягкая обложка, состояние хорошее.

Авторами этой книги разработана уникальная система оздоровления и омоложения, получающая все более широкое признание в нашей стране и за ее пределами. Она представляет собой сплав лечебных методик Древнего Востока и новейших открытий современной медицинской науки. 12 самостоятельных занятий по этой книге помогут вам вступить на путь духовного и телесного самовосстановления. Близорукость, заикание, шрамы, морщины, заболевания суставов, расстройства половой функции — со всеми этими и многими другими проблемами поможет вам справиться система Норбекова-Хвана. Цель этой книги - вернуть человеку себя. Кто-то сказал: "Врачу - исцелися сам!" Мне хочется, чтобы эта фраза могла быть обращена к любому из нас, ибо каждому доступно сделаться властелином и ваятелем собственного здоровья

Содержание:

  • Обращение к читателю
  • Введение
  • УРОК ПЕРВЫЙ
  • Запреты, заповеди и правила
  • УРОК ВТОРОЙ
  • Аутомануальный комплекс
  • Массаж ушных раковин
  • Упражнения для глаз
  • Упражнения для позвоночника
  • Шейный отдел позвоночника
  • Верхнегрудной отдел позвоночника
  • Нижнегрудной отдел позвоночника
  • Поясничный отдел позвоночника
  • Упражнения для суставов рук и ног
  • Дыхательная медитативная гимнастика
  • УРОК ТРЕТИЙ
  • Тренировка образного мышления
  • Работа с Т-, П- и Х-ощущениями (тепло, покалывание, холод)
  • Работа с эмоциями (начальный этап)
  • УРОК ЧЕТВЕРТЫЙ
  • Основные упражнения (работа с Т-, П-, Х-ощущениями)
  • Ноги (до пупка)
  • Позвоночник
  • Руки и плечевой пояс
  • Печень и почки (запуск очистительного механизма)
  • УРОК ПЯТЫЙ
  • УРОК ШЕСТОЙ
  • Схема раздельного питания
  • Напоминания и наставления
  • УРОК СЕДЬМОЙ
  • Задания к следующему уроку
  • УРОК ВОСЬМОЙ
  • Упражнения, омолаживающие лицо (первый день работы)
  • УРОК ДЕВЯТЫЙ
  • Работа с голенью
  • УРОК ДЕСЯТЫЙ
  • Необходимые напоминания
  • УРОК ОДИННАДЦАТЫЙ
  • Основное упражнение
  • Увеличение объема
  • УРОК ДВЕНАДЦАТЫЙ
  • Утренние занятия
  • Вечерние занятия
  • План автономной работы на две вторые недели
  • Заключение

Оплата и доставка: Предоплата. Доставка только по Украине Новой Почтой, Укрпочтой. Доставку Новой Почтой оплачивает Покупатель по тарифу перевозчика при получении. Доставка Укрпочтой - предоплата 17 грн.

Оплата и доставка: Предоплата. Доставка Новой Почтой или Укрпочтой за счёт Получателя. Дополнительные условия оговариваются отдельно.
Ответы продавца на ваши вопросы
Остались вопросы? Задавайте!
На этой странице вы можете задать вопросы о остоянии товара, условиях оплаты, доставки и другие вопросы, что касаются лота.
Запрещено 🚫 указывать и запрашивать контактные и платежные данные. Такие сообщения будут удалены администратором аукциона.
Для покупки лота воспользуйтесь кнопкой «Купить/ Сделать ставку».